朋友借钱了不还的，出借人可以先与其协商，协商不成的，可以申请仲裁或者直接提起诉讼，当事人要提起诉讼，则需要注意原告要与案件有直接利害关系，要有明确的被告，要有具体的诉讼请求及事实和理由等。
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您好，建议协商，如果对方真没钱，您可以要求对方打条子，关于事情的经过要写详细，协商对方身份证号，如果不打条子就去起诉，如果需要进一步了解，可以找个专业律师详谈。
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可以采取协商和解的方式追讨债务。协商和解是指债权债务当事人在自愿、互谅的基础上，直接进行协商或邀请第三人从中斡旋，解决纠纷。