若派出所拒绝进行法医鉴定，您可以主动向办案单位提出申请，要求出具鉴定委托书。根据《司法鉴定通则》，鉴定委托书是鉴定的重要凭证，确保您能够合法地前往指定鉴定机构进行鉴定。及时申请鉴定有助于证据收集和案件处理。
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申请法医鉴定的途径多样，您可以通过公安、司法机关申请，或者选择有资质的司法鉴定机构进行委托。在选择鉴定机构时，请重点考虑其权威性、专业性和公信力，同时结合鉴定费用和鉴定时限等因素做出明智选择。提交鉴定材料时，请确保材料真实、完整，以确保鉴定结果的准确性和合法性。
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您可以按照以下步骤进行法医鉴定：首先，向公安机关表达您的鉴定需求，并获取鉴定委托书。接着，根据委托书前往法医门诊提出鉴定要求。最后，耐心等待鉴定结果，若对结果有异议，您可以申请复议或请求专家进行会商。在申请鉴定时，请提供完整的材料以确保鉴定的准确性。